Witam Cię z pierwszym tematem listopadowych list. Wybrałam na początek temat prosty i przyjemny – chodzi o to, by wypisać wszystko to, czym zajmujesz się, kiedy masz czas dla siebie. Co sprawia Ci przyjemność? Co uwielbiasz robić? Na robieniu czego mijają Ci czasem godziny, a w ogóle tego nie zauważasz, bo tak się w tym zatracasz? Dla mnie będzie to na przykład czytanie książek, ale ciii – nie chcę nic sugerować 😉
Kiedy już wiadomo o co chodzi i masz przed sobą listę, zaplanuj sobie czas na te aktywności. Zaplanuj tak naprawdę, konkretnie. Nawet, gdyby to miało być zaledwie piętnaście, dziesięć, a nawet jedynie pięć minut – niech to będzie tylko Twój czas. Umów się ze sobą (możesz także dać znać domownikom, jeśli sytuacja tego wymaga), że powiedzmy od 16:00 do 16:15 nie ma Cię dla nikogo. Daj sobie chwilę wytchnienia. I koniecznie daj mi znać, jak się z tym czujesz? 😊
Wspominałam wcześniej o prowadzeniu zapisków, notowaniu w zeszycie. Oswajamy dziś rzeczy, które – mówiąc kolokwialnie – po prostu robią nam dobrze. Czy nie warto zatem zatroszczyć się o to, by ich spis był zawsze pod ręką? By móc sięgać po nie jak najczęściej? Co Ty na to?
Jeżeli to Twój pierwszy wyzwaniowy tekst, poniżej znajdziesz zasady tego wyzwania.
Każdego dnia będę Cię zachęcać do stworzenia nowej listy rzeczy/czynności/miejsc/planów etc., w zależności od tematu, codziennie coś nowego. Twoim zadaniem jest zatrzymać się na chwilę w natłoku spraw i zająć się przez chwilę sobą, po prostu zrobić dla siebie coś dobrego. Nie znam Twojego planu dnia, więc nie podpowiem Ci, kiedy masz na to znaleźć czas, jednak wierzę, że Twój wybór będzie najlepszy.
Ja zasiadam z moim notatnikiem najczęściej wieczorem, kiedy wszyscy już śpią i wiem, że będę miała chwilę spokoju 😉 Oczywiście piszę ręcznie i w zeszycie, ponieważ lubię co jakiś czas wracać do moich zapisków. Może i Ty zastanowisz się nad takim rozwiązaniem? A może jesteś bardziej cyfrowa i wolisz posiadać notatki w innej formie? Bardzo mnie ciekawi, jaką formę wybierzesz?
Wyzwanie działa tu na blogu, a także na Instagramie. Będzie mi bardzo miło, jeśli dasz znać, że działamy wspólnie. Tutaj możesz zostawić po sobie komentarz, a na IG możesz oznaczyć mnie w swoim poście lub na stories @marlenafus z hasztagiem #listopadowelisty, czym sprawisz mi ogromną radość ♥ Im więcej nas będzie, tym więcej inspiracji, prawda?
Będzie mi bardzo miło, jeśli dasz znać, co sądzisz o takim wyzwaniu? Może warto je podać dalej, komuś kto akurat potrzebuje odrobinę ze sobą popracować, wnieść do swego życia pozytywne zmiany? Sprawisz mi ogromną radość zostawiając ślad swojej obecności tutaj lub odwiedzając mój profil na Instagramie. Do napisania!
